Kurse für Frauen
mitmachen-gestalten-entspannen-bewegen
Unser Kursprogramm November - Dezember 2023 ist so vielfältig wie das Leben. Von Gesundheit bis Kreatives reicht das Angebot. Die Kurse werden von erfahrenen Referentinnen geleitet und finden in der Regel im FrauenZentrum Erfurt statt.
Für jede ist etwas dabei. Ob frau mit Yoga starten möchte oder ihre Sprachkenntnisse vervollkommnen will. In jedem Fall empfehlen wir, sich vorab anzumelden. Am Telefon oder per Mail können Sie sämtliche Details erfragen. Sie erfahren etwas über Anmeldebedingungen und Preis.
Oftmals können Sie sich auch für eine Schnupperstunde anmelden. So können Sie erst einmal ausprobieren, ob der Kurs etwas für Sie ist.
Haben Sie Fragen zu unserem Kurs- und Veranstaltungsprogramm,rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns!
Unser Kursprogramm reicht von Gesundheit bis zu Kreativem.
Die Kurse finden fast immer im FrauenZentrum Erfurt statt.
Bitte melde dich immer vorab an.
Am Telefon oder per Mail kannst du uns alles fragen, was du wissen willst.
Wir sagen dir, wie du dich anmelden musst und was es kostet.
Oft kannst du dich auch für eine Schnupperstunde anmelden.
Dann kannst du ausprobieren, ob der Kurs etwas für dich ist.
Du hast noch Fragen? Dann ruf uns an oder schreib uns!
Hier findest du unseren Kontakt.
Kurse für Frauen
Klangschalen-Entspannung mit Kerstin
Klangschalen erfüllen mit ihren Tönen den Raum, deinen Körper. Mit Kerstin, der Musikerin und ausgebildeten Klangtherapeutin findest du Zugang zur positiven Wirkung von Klängen. Du kannst wohltuende Effekte des Klang auf die menschliche Seele erfahren.
Nimm dir Zeit für dich. Gönne dir Ruhepole im Alltag. Nutze den Freiraum in der geschützten Atmosphäre.
Information und Anmeldung bitte per frauenzentrum-erfurt[at]t-online.de oder Telefon
Wann?
Dienstag, 11.Juli und 8. August, 17 bis 18.30 Uhr
Donnerstag, 27. Juli und 24. August 12.30 bis 14 Uhr
Wo?
FZE, Kursraum im Dachgeschoss*
Kursleitung?
Kerstin Larisch
*nicht barrierefrei
Yoga sanft mit Doreen
Schwerpunkt Beckenboden
Mit "Yoga sanft" startest du schon am Freitagvormittag schon ins Wochenende. Der von den Krankenkassen anerkannte Präventionskurs für Frauen widmet sich besonders der Beweglichkeit und dem Beckenboden.
Als erfahrene Heilprakterin weiß Doreen vorauf es ankommt und nimmt dich mit auf eine Reise hin zu mehr Wohlbefinden.
Du solltest bequeme und dich wärmende Kleidung tragen und ein Tuch für die Matte mitbringen.
Kosten: 135 € | anerkannter Präventioskurs
Doreen freut sich über deine Anmeldung per info[at]shiatsu-erfurt.de oder per Telefon und beantwortet natürlich auch deine Fragen vorab. Die Rechnung bekommst du mit Kursbeginn. Doreen stellt dir am Kursende eine Teilnahmebestätigung aus, die du dann bei deiner Krankenkasse einreichen kannst.
Wann?
10 Termine, freitags, 9.30 - 11 Uhr, ab 15. September
Wo?
FrauenZentrum Erfurt, Pergamentergasse 36, Kursraum im Dachgeschoss*
Kursleitung?
Doreen Sammler
*nicht barrierefrei