Kurse für Frauen
mitmachen - gestalten - entspannen - bewegen
* Kosten sind bei der Kursleiterin zu erfragen
** anerkannter Präventionskurs der KK
Montags
Dienstags
Yoga für Schwangere* (8x)
Yoga für Schwangere*
14.01. - 04.03.
09.00 - 10.00 Uhr
NEU:
15.04.—20.05. (6x)
Seniorinnensport* (wöchentlich)
Seniorinnensport*
Start: 14.01.
14.00 - 15.00 Uhr
15.00 - 16.00 Uhr
Fit und standfest im Alltag* (wöchentlich)
Fit und standfest im Alltag*
ab 14.01. - 29.04.
16:15 - 17:15 Uhr
Klang am Abend (monatlich)
Klang am Abend
28.02. | 18.03. | 22.04.
19.00 - 20.30 Uhr
Kosten: 9 €
Mittwochs
Pilates* (10x)
Pilates*
15.01. - 19.03.
15.45 - 16.30 Uhr
17.00 - 17.45 Uhr
NEU:
26.03. - 27.05. (10x)
15.45 - 16.30 Uhr
17.00 - 17.45 Uhr
Frauensport* (wöchentlich)
Frauensport*
Start: 15.01.
18.00 - 19.00 Uhr
Donnerstags
Klang am Mittag (monatlich)
Klang am Mittag
27.02. | 27.03. | 24.04.
12.30 - 14.00 Uhr
Kosten: 9 €
Qigong* (12x)
Qigong*
16.01. - 24.04.
17.00 - 18.00 Uhr
Yoga* (10x)
Yoga*
23.01. - 08.05.
18.30 - 19.45 Uhr
NEU:
24.04. - 26.06. (8x)
18.30 - 19.45 Uhr
Freitags
Yoga sanft/Beckenboden** (10x)
Yoga sanft/Beckenboden**
17.01. - 28.03.
09.30 - 11.00 Uhr
NEU:
24.04. - 27.06. (8x)
09.30 - 11.00 Uhr
Seniorinnensport* (wöchentlich)
Seniorinnensport*
ab 17.01.
13.30 - 14.30 Uhr