Kurse für Frauen
mitmachen - gestalten - entspannen - bewegen
Unser Kursprogramm Juli-August 2025 ist so vielfältig wie das Leben. Von Gesundheit bis Kreatives reicht das Angebot. Die Kurse werden von erfahrenen Referentinnen geleitet und finden in der Regel im FrauenZentrum Erfurt statt.
Für jede ist etwas dabei. Ob frau mit Yoga starten möchte oder ihre Sprachkenntnisse vervollkommnen will. In jedem Fall empfehlen wir, sich vorab anzumelden. Am Telefon oder per Mail können Sie sämtliche Details erfragen. Sie erfahren etwas über Anmeldebedingungen und Preis.
Oftmals können Sie sich auch für eine Schnupperstunde anmelden. So können Sie erst einmal ausprobieren, ob der Kurs etwas für Sie ist.
Haben Sie Fragen zu unserem Kurs- und Veranstaltungsprogramm, rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns!
* Kosten sind bei der Kursleiterin zu erfragen
** anerkannter Präventionskurs der KK
Montags

Yoga mit Rückbildung mit Baby (6x)
Yoga Rückbildung mit Baby
09.30 - 10.30 Uhr
18.08. - 22.09.
Kosten: 89 €
geeignet für Babys ab 8 Wochen
Postnatal Yoga with Baby
9:30 AM - 10:30 AM
August 18 - September 22
Cost: €89
Suitable for babies from 8 weeks old.
Dienstags

Seniorinnensport* (wöchentlich)
Seniorinnensport*
14.00 - 15.00 Uhr
15.00 - 16.00 Uhr
Senior Women's Sports
2:00 PM - 3:00 PM
3:00 PM - 4:00 PM
Fit und standfest im Alltag* (wöchentlich)

Fit und standfest im Alltag*
12.08. - 28.10.
16:15 - 17:15 Uhr
Fit and Steady in Everyday Life
August 12 - October 28
4:15 PM - 5:15 PM

Yoga für Schwangere* (6x)
Yoga für Schwangere*
23.09. - 04.11.
17.45 - 18.45 Uhr
Kosten: 99€
Yoga for Pregnant Women
September 23 - November 04
5:45 PM - 6:45 PM
Cost: €99
Klang am Abend (monatlich)

Klang am Abend
19.08. / 16.09. / 21.10.
19.00 - 20.30 Uhr
Kosten: 9 €
Sound Evenings
August 19 / September 16 / October 21
7:00 PM - 8:30 PM
Cost: €9
Mittwochs
Donnerstags

Klang am Mittag (monatlich)
Klang am Mittag
21.08. / 25.09. / 23.10.
12.30 - 14.00 Uhr
Kosten: 9 €
Sound at Noon
August 21 / September 25 / October 23
12:30 PM - 2:00 PM
Cost: €9

Qigong (12x)
Qigong
NEU: 14.08. - 13.11.
17.00 - 18.00 Uhr
Kosten: 120€
Qigong
NEW: August 14 - November 13
5:00 PM - 6:00 PM
Cost: €120

Yoga* (12x)
Yoga*
NEU: 11.09. - 18.12.
18.30 - 19.45 Uhr
Kosten: 168 €
Yoga*
NEW: September 11 - December 18
6:30 PM - 7:45 PM
Costs: 168 €
Freitags

Seniorinnensport* (wöchentlich)
Seniorinnensport*
13.30 - 14.30 Uhr
Senior Women's Sports
1:30 PM - 2:30 PM